很多父母經常馬馬虎虎，無法捕捉到孩子的細微情緒變化，因此，常常在孩子的成長過程中貽誤了許多甜蜜瞬間，并與孩子的關系相對疏遠。那么，父母和孩子如何做到共情，又如何讓自己對孩子的教育在這個過程中更加進展得更加順遂呢？今天就一起來看看這篇文章吧！

張瑞是一家上市公司的老板，平時工作非常忙碌，和妻子離異后，他獨自帶著一個女兒，工作和生活常把他壓得喘不過氣來。前段時間，他和女兒一起外出吃飯時，卻發現女兒總是盯著手機看，他呵斥女兒不要再這樣，女兒居然甩下碗筷破門而出，張瑞被這一景象嚇得吃了一驚，他萬萬沒想到平，時和自己關系親密的女兒居然做出這么大的反應，也難怪，正是因為自己工作繁忙才疏忽了女兒，也沒有捕捉到女兒在生活當中的點滴情緒才導致了今天。

作為一個父親，尤其是一個離異的父親，該如何和女兒做到共情，又應如何捕捉到女兒的情緒變化做她真正的好朋友呢？張瑞一時也陷入了無奈之中。

(資料圖片僅供參考)

究其根本，父母之所以想與孩子共情，做到所謂的情感互通，大多數情況下，是因為父母覺得這樣能給教育帶來些許好處。那么，與孩子共情的作用有哪些呢？

一、父母學會與孩子“共情”的作用有哪些呢？

正如材料中的張瑞所說，正是因為他平時工作非常忙碌，疏忽了女兒的感受，才導致了現在關系的隔離和疏遠。所以，如果父母和孩子之間能做到共情，那么他們的關系必定能夠融合，親子關系也會相對較牢固一些，父母能夠捕捉到孩子的點滴情緒變化，同時，在察覺之后也能夠給孩子一定的引導，雙方也可以變成了一種亦師亦友的關系，拋卻了以前的那種刻板印象，彼此的關系自然能夠親密許多。

試想一下，如果父母和孩子真的做到了共情，在生活和表達情緒等方面，父母又能夠給他提供一定的幫助，那么，在孩子遇到困難時，孩子自然會第一時間分享給父母，而父母也因為自己年長和資歷多的緣故能給孩子一些實質性的幫助，并能夠作出一定的引導。從某種角度上講，這樣的教育，必然是成功的。

在家庭關系中，一個民主健康的氛圍往往能夠讓孩子成長得更加健康，當然反過頭來講，父母和孩子的關系越順遂，家庭關系也會更加和睦，更能夠帶給家庭成員許多的正能量，于公于私，這都是一個非常良好的循環。

但是在生活中，總有一些父母無法做到共情，那么究其根本，他們之所以無法做到，究竟有哪些原因存在呢？

二、導致父母孩子無法“共情”的原因，究竟有哪些呢？

在現代社會，每一個父母壓力都非常的大上，有老下有小，不僅要考慮老人的養老問題，同時也要考慮孩子的教育問題，自己的身體健康也就拋之腦后。既然如此，所謂的親子時間便就不復存在了。正是因為父母沒有時間陪伴孩子，在與孩子交流等方面相對欠缺，因此，父母無法捕捉到孩子的情緒變化，也無法隨著孩子一同感同身受，這都是很正常的事情了。

很多父母，經常以一種高姿態高高在上的姿態來俯視孩子，他們總認為，孩子什么都不懂，因此，也不愿聽從孩子的所謂感受，更不愿意向孩子表露自己的感受，久而久之，雙方的關系變疏遠了許多，正是因為父母和孩子的關系不對等，才無法做到亦師亦友，也就沒有辦法達到共情的狀態了。

有很多父母因為性格的問題非常急躁，在對孩子進行教育的過程中，他們總是希望能夠得到一種高回報的狀態，但殊不知，正是因為這種急躁的性格，才讓孩子在面對父母時總會緊張壓抑，二者達不到心與心相溝通，將心比心更是不可能的事情。父母無法耐心、細心，孩子的內心便會焦灼起來，這種狀態，怎么可能達到共情？連基本的溝通都很難做到。

父母要想和孩子的關系更進一步，達到共情是非常重要的。那么，父母要想做到和孩子共情，究竟哪些方式方法可以學習呢？

三、做到“共情”的方式方法，究竟有哪些呢？

父母要想和孩子達到共情，其脾氣性格一定要加以改正，耐心、細心是最重要的，和孩子溝通父母不能急于求成，更不能擁有拔苗助長的心態，要學會循序漸進，在一點一滴中看到孩子的成長，當然，只有做到這些，父母才可以更加準確的捕捉到孩子的情緒變化，和孩子一起共同感受，共同呼吸。

雖然在現代社會，父母的生活壓力非常大，與此同時，生活和時間也被壓榨的所剩無幾。但即便如此，父母還是要抽出一些時間來陪伴孩子，可以是在下班后，也可以晚飯后，父母應利用一些零碎的時間多和孩子互動，在這個過程中父母要積極的參與進來，把自己當作一個小朋友來和孩子交心，只有多增加和孩子呆在一起的時間，二者的溝通時間將增加，當然，心和心也會更靠近一些。

要知道，孩子如今的身份不只是孩子，更多的，他有可能是一個學生，是老師身邊的得力干將。因此，家長應該要和老師建立一定的關系，多和老師溝通，了解孩子在學校就有哪些表現，遇到過哪些煩心事。有的時候，老師甚至要比家長更加熟悉，這個孩子在溝通的過程中，家長會獲悉許多以前不知道的信息，并以此來了解孩子的想法，設身處地，說的就是這個道理。

其實，家長要想和孩子做到共情并不是一件難事，只要家長慢下來，并和孩子一起共同呼吸共同感受，體會孩子的體會，進而對孩子目前的困惑進行解答及時疏通，其實父母和孩子的關系還是可以更進一步的。

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